Ce sont des règles de bon sens qui permettront aux utilisateurs suivants de prendre autant de plaisir que vous dans un espace propre et agréable : respect des lieux, hygiène et sécurité.

Toute personne qui utilise ce lieu marque automatiquement son accord avec le règlement interne du Spa privatif et reconnait entrer dans un espace privatisé dont les locaux et les appareils sont en parfait état.

REGLES GENERALES

1. L’accès est interdit aux enfants de moins de 16 ans, et aux enfants de moins de 18 ans non accompagnés par un adulte.

2. L’espace Bien-être est basé sur la détente et la relaxation. Nous vous prions de respecter le calme et la discrétion requis.

3. Vous utilisez cet espace privatif sous votre responsabilité : en cas de dégradation du matériel ou d’utilisation de savon dans le spa jacuzzi, les réparations des dégâts seront aux charges des utilisateurs.

4. En votre qualité de client, vous restez responsable de l’utilisation correcte de l’infrastructure mise à votre disposition par le spa privatif. N’hésitez pas à vous reporter aux notices explicatives qui vous sont présentées et où vous trouvez aussi des instructions et des précautions d’utilisation qu’il est important de connaitre et de respecter. Chaque utilisateur prendra soin de bien lire ces recommandations avant d’utiliser un appareil.

5. Dans le cas d’une utilisation inappropriée des installations ou d’un non respect du règlement vous êtes tenus de couvrir les frais de réparation et/ou de remise en état liés aux dégâts éventuels intervenus dans la spa privatif loué par vos soins. A ce titre chaque utilisateur engage sa responsabilité civile.

6. Gestion du temps : Dix minutes d’explications sont nécessaire dès l’entrée dans l’espace privatif afin de vous faire visiter et de vous expliquer le fonctionnement des appareils. A cet effet une notice explicative vous est présentée et expliquée. Il est impératif de quitter le spa privatif à temps. Cela nous permettra l’accès propre et l’heure aux prochains utilisateurs. Vous apprécierez vous-même cette attention à votre arrivée. Le dépassement de la plage horaire réservée donnera lieu à facturation. Chaque heure commencée sera due. (75€).

7. Il est interdit de manger, de boire et de fumer dans le spa jacuzzi.

8. Les crèmes et huiles solaires sont formellement interdites dans l’espace privatif.

9. Pour des raisons d’hygiène et de qualité de l’eau, seul le slip de bain est autorisé pour les hommes et garçons. Sont interdits tous les autres vêtements (t-shirts, caleçons, boxers-shorts, bermudas et toute autre tenue qui s’apparenterait à un short.)

10. Il est déconseillé de se baigner avec tout objet de valeur. Le centre AU PLAISIR DU SPA décline toute responsabilité en cas de dommage physique ou matériel, perte et vol ou altération.

11. Pour votre sécurité, les bougies ne doivent jamais être manipulées ou déplacées de leurs photophores.

12. Pour votre sécurité, les palmiers et plantes ne doivent jamais être manipulés ou déplacés.

13. Nous mettons à votre disposition une station de musique, il vous sera possible d’agrémenter votre séance avec vos propres sources audio en utilisant en clé USB. …. Nous vous demandons de l’utiliser correctement. En cas de dégradation, vous serez responsable.

14. Si vous souhaitez de l’aide ou un conseil, à tout moment appeler un membre de l’équipe.

15. Aucun pique-nique ou boisson n’est admis dans l’espace privatif. Seuls les boissons ou la nourriture vendue peuvent être consommés sur place. Le non respect de cette règle peut entraîner une majoration de 40 €.

16. Des serviettes et peignoirs vous seront attribués au moment de la réservation dans un panier.

17. Interdiction de pénétrer dans l’enceinte avec des chaussures de ville : des chaussons sont disponibles dans le vestiaire.

18. Respecter les règles d’utilisation du SAUNA – DU HAMMAM ET DU SPA JACCUZZI

19. Pendant la grossesse, l’utilisation du SPA privatif peut être préjudiciable pour le fœtus. (demandez conseil avec votre médecin traitant)

20. Si vous avez des soucis de santé, problèmes cardiovasculaires, diabète, obésité, varices… demandez conseil à votre médecin avant l’utilisation d’un spa.

21. En cas de lésions cutanés, évitez d’utilisez le spa.

22. N’oubliez pas de ramener les peignoirs et serviettes dans le panier à la réception.

23. Pour une annulation, nous vous demandons de bien vouloir venir à l’agence de 9h30 à 11h avant les 72heures du rendez-vous.

24. Les propriétaires se réservent le droit d’exclure et d’interdire l’entrée dans l’espace privatif à toute personne dont le comportement irait à l’encontre de ces règles.

25. Un échange de rdv sera possible dans les 72 heures.

26. Aucun remboursement sera effectué après votre réservation.

Nous vous remercions de votre confiance et nous vous souhaitons de passer un agréable moment.

C’est un bain de vapeur humide, qui est un véritable soin de beauté à l’oriental. La vapeur chaude permet de relâcher les tensions tout en douceur, elle soulage les douleurs musculaires et permet la détoxication du corps. Elimination des impuretés : en transpirant, le corps évacue l’eau, les toxines et les mauvaises graisses. Sous l’effet de la chaleur les pores de la peau se dilatent.

Les huiles essentielles d’eucalyptus favorisent les voies respiratoires.

La vapeur vous nettoie aussi en profondeur, votre peau devient douce et souple. Cette sensation de propreté et de souplesse vous fera revivre corps et âme.

1. L’accès à l’espace hammam est interdit aux enfants de 16 ans et aux enfants de moins de 18 ans non accompagnés par un adulte. Les enfants sont sous l’entière responsabilité des adultes qui les accompagnent.

2. Prendre une douche.

3. Une séance de hammam ne doit pas excèder 20 minutes.

4. Apres les séances, il est impératif que vous vous rafraîchissiez avec la douche et que vous buviez suffisamment afin de compenser les pertes d’eau.

5. Il est interdit d’aller dans le spa jacuzzi immédiatement après le hammam.

Attention ! Le hammam est interdit aux femmes enceintes.

Une séance de hammam et ses bienfaits

Stressé, fatigué ?

Offrez-vous un hammam !

Lorsqu'on a tout essayé pour se décontracter et qu'aucune méthode ne fonctionne, il est temps de courir au hammam. Pour vous libérer des tensions musculaires et des toxines qui martyrisent votre corps, plongez dans un bain de vapeur.

Aujourd'hui de nombreuses salles de sports se sont équipées de hammam ou de sauna. Après votre cours de gym n'hésitez pas à profiter quelques minutes de ces installations. Mais si vous êtes fatigués, stressés, réservez-vous une après-midi complète pour vous faire un vrai hammam.

Et laissez-vous charmer.

La douche, l'indispensable rituel d'accès à la détente

Avant d'entrer dans le hammam, commencez par prendre une douche. Elle deviendra votre rituel d'accès à la détente et initiera votre corps à l'univers de l'eau. Ensuite, ouvrez la porte et laissez-vous surprendre par l'intensité de la chaleur. Les plus contractés n'y résisteront pas : une vapeur à 40° degrés saturée à 100 % d'humidité favorise le relâchement du tonus musculaire.

Entrons dans le hammam

Le hammam, c'est tout d'abord un lieu, une ambiance (souvent orientale), une tradition pour certains, un endroit sacré pour d'autres.

Faites le vide

Asseyez-vous ou allongez-vous et prenez le temps. C'est une excellente manière de faire le vide et de progressivement oublier les soucis de la journée. Le hammam invite à la relaxation. Il fait chaud mais cette chaleur humide est facilement supportable. Ici, on reprend goût au calme, on fait connaissance avec soi, on s'écoute, on se laisse vivre.

Après quelques minutes de repos, la sensation de détente musculaire est véritablement perceptible. Le but du hammam n'est pas de transpirer mais de détendre et de nettoyer la peau. Il permet aussi d'éliminer les toxines de l'organisme grâce à l'air saturé en humidité. Sous la chape de vapeur, le corps ramolli sombre dans une chaleureuse léthargie. Pour éviter de vous endormir, ressortez régulièrement et rafraîchissez-vous sous la douche ou plongez-vous dans un bassin d'eau froide si le hammam en est équipé. Prenez le temps de vous relaxer véritablement.

Prenez soin de votre corps

Le hammam est aussi un lieu où chacun prend soin de son corps. De nombreuses personnes y vont avec tout le matériel nécessaire : brosses, gant de crin, savon noir, huiles, gommages, etc.

N'hésitez pas à les imiter. Votre soin peut commencer par une friction tonique au “lofa”, un gant spécialement conçu pour le peeling du corps, qui élimine les cellules mortes et régénère l'épiderme en douceur laissant la place à une peau neuve débarrassée de ses imperfections. Vous pouvez également utiliser un soin de gommage ou du savon noir.

Poursuivez la relaxation en salle de repos

Avant de quitter le hammam, rincez-vous sous une douche fraîche, séchez-vous et enfilez votre peignoir. Profitez ensuite pleinement de la salle de repos. Allongez-vous et prenez le temps de récupérer.

Les bienfaits du hammam

Après une longue détente (environ ½ heure), commencez à transpirer jusqu'à ce que la chaleur ne soit plus supportable (souvent 10 à 15 mn). Là, direction la douche…froide mais surtout n'oubliez pas de vous asseoir deux ou trois minutes avant de vous lever (pour éviter quelques vertiges) et d'aller vous rafraîchir à l'eau fraîche. Il faut recommencer le processus un grand nombre de fois pour permettre à vos pores de " s'ouvrir ", de se nettoyer de leurs impuretés puis à la douche froide de les resserrer. Une séance efficace au hammam doit durer au moins 1 heure et demie…

Au hammam, on ne maigrit pas (on ne perd que de l'eau…) mais on se détend (effet sédatif), on ressent moins les douleurs (effet analgésique), on respire mieux (même si au départ on a l'impression de suffoquer) et enfin, on a vraiment une sensation très particulière que seul un hammam complet peut offrir.

On se sent pour la première fois propre jusqu'à l'intérieur de soi-même.

Héritage oriental des coutumes antiques, le hammam n'est autre qu'un bain de vapeur à 40°C. Dans un décor raffiné arabisant, la chaleur, saturée à 100% d'humidité, laisse une impression de douceur et se supporte aisément, grâce à la vapeur d'eau.

La forte température calme tensions musculaires et courbatures, favorise le sommeil : les glandes sudoripares sécrètent de la sueur et éliminent les déchets, nettoyant l'épiderme en profondeur.

La peau se ramollit, favorisant l'évacuation des cellules mortes : l'exfoliation est recommandée en fin de séance.

On ajoute souvent à la vapeur d'eau des essences d'eucalyptus ou de pin aux propriétés apaisantes et décongestionnements pour les bronches.

Excellent en cas de rhume. Suivi d'une douche tiède à froide et d'un massage aux huiles essentielles, la séance au hammam tonifie et raffermit la peau.

Il y a...plaisir du corps mais aussi de l'esprit, sensation de propreté, de pureté, de bien-être, pas uniquement provoqués par les bains et les massages : ces vapeurs, ces eaux et ces massages seraient à l'origine de la sécrétion d'endorphines (hormone sécrétée par le cerveau proche de la morphine) ! Pourquoi cette sécrétion? Sans doute par le phénomène de chauffe et de surchauffe du hammam...

Le spa vous procure relaxation et bien être.

Avant d’entrer dans le spa

Lavez-vous à l’eau et au savon afin d’éliminer les bactéries et toute trace de crème et déodorant. Ces produits peuvent réduire l’efficacité des produits désinfectants et diminuer l’efficacité du filtre.

L’eau chaude vous permet de décompresser et de retrouver la sérénité et un bon équilibre émotionnel.

L’hydro massage des articulations et des muscles procuré par les jets accélère la récupération après l’effort.

Pour avoir un massage optimal, vous devez changer de place toutes les 5 minutes. Chaque place dans le jacuzzi possède des buses différentes qui permettent de masser différentes zones du corps.

L’eau chaude, conjuguée aux massages des jets, contribue à augmenter la circulation sanguine par dilatation des vaisseaux. Décontracter les muscles pour une relaxation du cou, des épaules, des trapèzes et du dos. Relaxer mentalement et améliorer la concentration.

L’eau chaude, en abaissant la température du corps et en soulageant les tensions, permet de trouver le sommeil plus facilement et d’en améliorer la qualité.

La séance de Spa

La séance de spa doit être synonyme de plaisir. Pour vous relaxer et vous remettre en forme, la régularité est le mot-clé.

Les trois aspects d’une séance de spa

Une séance de spa peut avoir deux objectifs :

La relaxation :

Les effets conjugués de la chaleur, de l’apesanteur et du massage sont les trois ingrédients pour vous procurer une sensation de détente et de bien-être.

La thérapie :

L’eau chaude du spa présente de nombreux bienfaits :

Amélioration de la circulation sanguine par dilatation des vaisseaux sanguins.

Meilleure récupération après l’effort.

Stimulation de la production d’endorphines, hormones aux propriétés antalgiques.

Action bénéfique sur les articulations.

Meilleur sommeil.

Sensation générale de bien-être.

Ces deux objectifs (relaxation, thérapie) peuvent se combiner pour constituer une expérience unique adaptée à vos besoins spécifiques.

Avant d’entrer dans le spa

Lavez-vous à l’eau et au savon afin d’éliminer les bactéries et toute trace de crème et déodorant. Ces produits peuvent réduire l’efficacité des produits désinfectants et diminuer l’efficacité du filtre.

Pour agrémenter votre bain, vous pouvez y ajouter des huiles essentielles, qui amplifieront l’effet relaxant et purifiant du massage d’eau chaude. Ne rajoutez jamais de mousse pour le bain.

Durée

Une séance de spa dure en moyenne entre 10 et 20 minutes, et peut varier selon vos besoins, la température de l’eau et l'intensité du programme sélectionnée.

Température de l’eau

La température de l'eau peut aller de 30 à 40°C selon l'envie et éventuellement les conditions extérieures (été / hiver).

Entre 25 et 37°C : dans cette zone de température, vous pouvez rester dans l'eau aussi longtemps que vous le désirez, enfants, femmes enceintes, personnes cardiaques.

Entre 37 et 40°C : Cette zone de température est légèrement au dessus de la température interne de notre corps. Ne restez pas dans l’eau plus de 15 minutes, vous risquez d'en sortir très fatigué !

Nous déclinons toutes responsabilités pour les cheveux qui déteignent (colorations) et les maillots de bain qui change de couleur, car le spa contient du chlore (désinfectant) qui est supérieur à celui d'une piscine, car la température du jacuzzi 37 degrés est favorable pour la prolifération des bactéries. Nous conseillons de faire du jacuzzi 20 minutes et de prendre une douche ensuite pour se rincer et se rafraîchir.